Болит спина в области лопаток: причины, лечение, к какому врачу идти

Практически каждый взрослый человек время от времени или постоянно испытывает боли между лопатками. Это само по себе не болезнь, а клиническим признаком иного заболевания. Чаще всего на боли жалуются пациенты от 35 лет и старше; у более молодых людей дискомфорт может иметь место, но обычно он незначительный.



Симптомом чего могут быть боли между лопаток?

Основной причиной болевых ощущений являются:

  • деструктивные изменения в грудном отделе позвоночника – протрузии (выбухания) и грыжи межпозвоночных дисков;
  • остеохондроз;
  • радикулит;
  • кифоз и (или) сколиоз;
  • перенапряжение мускулатуры;
  • межреберная невралгия;
  • механические травмы;
  • плечелопаточные периартрозы;
  • патология структур, локализованных в средостении;
  • некоторые хронические инфекционные заболевания;
  • ИБС и приступ стенокардии;
  • вредности, связанные с профессиональной деятельностью.

Боль в спине в области лопаток является распространенной жалобой, и врачи отмечают, что причины могут быть разнообразными. Чаще всего это связано с мышечным перенапряжением, неправильной осанкой или длительным пребыванием в одной позе, что характерно для офисных работников. Также возможны более серьезные патологии, такие как остеохондроз, межреберная невралгия или заболевания внутренних органов.

Для диагностики и назначения лечения рекомендуется обратиться к терапевту, который при необходимости направит к неврологу или ортопеду. Врач может назначить физиотерапию, массаж или медикаментозное лечение. Важно не игнорировать симптомы и своевременно обращаться за медицинской помощью, чтобы избежать осложнений и улучшить качество жизни. Регулярные физические упражнения и правильная осанка также играют ключевую роль в профилактике болей в спине.

Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?Причины боли под лопаткой. 5 советов как убрать боль под лопаткой?

Разновидности болей

По своему характеру боль может быть:

  • резкой и острой;
  • хронической ноющей;
  • постоянной распирающей.

Обратите внимание

Изменение чувствительности нередко проявляется в форме онемения или ползающих по спине мурашек.

Для острой формы характерно быстрое нарастание и высокая интенсивность. Она довольно быстро проходит самопроизвольно.

Хронические боли продолжаются продолжительное время, и не исчезают до принятия определенных мер. Они обычно носят тупой характер и характеризуются пациентом как «ломота».

Довольно распространенной причиной болей между лопатками является длительное вынужденное положение, в частности – когда человек вынужден спать без подушки или долгое время находиться в сидячем положении. В настоящее время люди часто страдают от дискомфорта в спине, поскольку вынуждены долгие часы проводить перед монитором. Людям с сидячим характером работы рекомендуется хотя бы 1 раз в 30 минут встать и выполнить несложные гимнастические упражнения.

Механические травмы

Механические повреждения практически всегда сопряжены с серьезной угрозой для здоровья и даже жизни пациента, т. к. могут сопровождаться травмой спинного мозга. Возможна частичная утрата чувствительности или паралич отдельных частей тела.

Боль в области лопаток — распространенная проблема, о которой говорят многие. Причины могут быть разнообразными: от мышечного перенапряжения и неправильной осанки до более серьезных заболеваний, таких как остеохондроз или межреберная невралгия. Люди часто отмечают, что дискомфорт усиливается после длительного сидения за компьютером или физической нагрузки. Для лечения рекомендуется обратиться к врачу-неврологу или ортопеду, которые проведут необходимую диагностику и назначат адекватное лечение. Важно не игнорировать симптомы, так как своевременное обращение за медицинской помощью может предотвратить развитие серьезных заболеваний. Физиотерапия, массаж и специальные упражнения могут значительно облегчить состояние и вернуть комфорт в повседневную жизнь.

Боль между лопаток. Причины и последствия. Центр StaminaБоль между лопаток. Причины и последствия. Центр Stamina

Межпозвоночная грыжа

Распространенная причина болей – межпозвоночная грыжа. Она редко располагается в грудном отделе, поскольку нагрузка на данный сегмент приходится сравнительно небольшая. При данной патологии фрагмент диска выпирает, защемляя близлежащие нервные окончания. Целостность диска, основной функцией является амортизация, нарушается, а вес тела теперь распределяется неправильно, вызывая боли. Для установления диагноза проводится ультразвуковое сканирование сердечной мышцы и флюорография. Пациенту целесообразно посетить невролога и получить направление на КТ или МРТ.

Протрузия – это грыжа на ранней стадии заболевания, когда целостность соединительнотканного защитного кольца еще не нарушена.

Спондилоартроз

Спондилоартроз – это одна из разновидностей дегенеративных изменений межпозвоночного сустава – остеоартроза. Она обусловлена преимущественно истончением хрящевой ткани, которая по мере развития патологического процесса утрачивает свои основные свойства – эластичность. Затем затрагиваются костные ткани, и формируются выросты в виде шипов. Консервативная терапия эффективна на начальных этапах; развитие спондилоартроза является показанием к операции.

Вот как БЫСТРО УЗНАТЬ, почему у Вас БОЛИТ СПИНА! Карта боли спины, боль в пояснице, позвоночникеВот как БЫСТРО УЗНАТЬ, почему у Вас БОЛИТ СПИНА! Карта боли спины, боль в пояснице, позвоночнике

Межреберная невралгия

Межреберная невралгия, для которой очень характерны «опоясывающие» боли, вызвана воспалительным процессом в межреберных нервах, обеспечивающих иннервацию всей грудной клетки. Причиной могут стать защемления при неловком повороте туловища, механические воздействия, переохлаждения и т. д.

Радикулит

Радикулит представляет собой ущемление и, как следствие, воспаление нервных корешков. Патология является следствием смещения позвонков или прогрессирующего остеохондроза. В проблемной зоне развивается отечность на фоне воспалительного процесса, которая и становится непосредственной причиной болевого синдрома. Типичным признаком радикулита являются спазмы спинной мускулатуры в зоне ущемления корешков.

Плечелопаточный периартроз

Плечелопаточный периартроз нередко сопровождает шейный остеохондроз. Он развивается в результате дистрофии на фоне продолжительного сдавления нервных корешков. В отдельных случаях непосредственной причиной становится травматические повреждения верхней конечности и плечевого сустава, а также переохлаждение. Боль нередко «отдает» в зону между лопаток.

Грудной остеохондроз

По статистике остеохондроз диагностируется у 80% больных в возрасте старше 50 лет. Данная патология представляет собой дистрофию хрящах (чаще всего – именно межпозвоночных). Патология развивается в зонах дисфункции межпозвонковых дисков вследствие их воспалений, деформаций или расслоений.

При остеохондрозе грудного отдела хорошо помогает специально разработанный комплекс физических упражнений, мануальная терапия, массаж проблемной зоны и работа с биологически активными точками организма – акупунктура (иглоукалывание).

Обратите внимание

Рефлексотерапия способна запустить процесс регенерации, избавить от болей и восстановить трудоспособность.

Боли способны появляться не только непосредственно в центре между лопатками, но и смещаться в горизонтальном или вертикальном направлении, причинами чего становятся вышеописанный остеохондроз, а также сколиоза грудного отдела позвоночника.

Патологии сердца

Зачастую резко боль жгучего характера может быть одним из признаков приступа стенокардии. Это состояние грозит инфарктом миокарда, который может стать причиной летального исхода. Если боль локализована преимущественно с левой стороны, то примите таблетку нитроглицерина. Если болевой синдром исчезает на протяжении первых 5-10 минут, следовательно, нужно немедленно посетить кардиолога для исключения острой стенокардии и ИБС.

Приступ стенокардии характеризуется общей слабостью, повышенной утомляемостью, одышкой и незначительными и не всегда заметных отеков на лодыжках и в лицевой области. Эти симптомы многие люди склонны «списывать» на общее переутомление. Принцип «полежу, и все пройдет» для многих пациентов, наплевательски относящихся к своему здоровью, заканчивается фатально.

Что делать при болях между лопаток?

Не рекомендуется сразу принимать высокие дозы анальгетиков. Сначала требуется пройти обследование для постановки точного диагноза. Когда этиология боли неясна, потребуется провести комплексное обследование опорно-двигательного аппарата.

При межпозвоночной грыже или протрузии показаны ЛФК и физиопроцедуры, а также прием НПВС. При запущенном процессе (больших размерах грыжи) проводится хирургическое вмешательство.

Важно

Надежных консервативных методик терапии межпозвоночной грыжи не существует; чаще всего речь идет о симптоматическом лечении. Оперативное вмешательство помогает только 40% пациентов. В остальных случаях спустя 1-2 года развиваются рецидивы.

Ущемление нервов является показанием для проведения вытяжения.

К сожалению, в настоящее время традиционная медицина не располагает средствами для полного излечения остеохондроза и спровоцированных им патологий. Препаратов, способных восстановить хрящевую ткань не разработано.

Лечение кифоза и сколиоза (нередко эти диагнозы сочетаются) достаточно радикальное. Оно состоит в мануальной терапии и остеопатии для возвращения позвонков в анатомическое положение, после чего назначаются специальные комплексы ЛФК и лечебный массаж. Огромное значение имеет укрепление мышц спины, принимающих на себя значительную часть нагрузки при нахождении в вертикальном положении и ходьбе. При неэффективности перечисленных мер показано использование ортопедических корсетов.

От болей между лопатками нередко страдают:

  • водители большегрузного транспорта;
  • лица, проводящие большую часть времени за компьютером;
  • работники сферы, у которых постоянно напряжен плечевой пояс.

Важно

Если боль возникла впервые, а причины вам непонятны, целесообразно посетить участкового терапевта. Он назначит ЭКГ для исключения стенокардии и ишемической болезни сердца, зачастую являющимися предвестниками инфаркта миокарда.

Если патологий со стороны сердечной мышцы не наблюдается, показана рентгенография проблемного отдела позвоночника и консультация невропатолога, вертебролога и невропатолога.

Все формы нарушения нормальной осанки должны выявляться на ранних стадиях развития. Искривление позвоночника характерно для школьников, в результате чего они уже в детском и подростковом возрасте начинают страдать от болей ниже лопаток после физических нагрузок.

Профилактические меры

Для профилактики болей между лопатками необходимо вести активный образ жизни. Гиподинамия, которой подвержено большинство населения является ведущей причиной проблем с позвоночником. Регулярное хождение пешком, бег и занятия на тренажерах под руководством опытного инструктора помогут избежать вам проблем в будущем.

Плисов Владимир, врач, медицинский обозреватель

Вопрос-ответ

Какому врачу обращаться при болях в лопатке?

При болях в лопатках следует обратиться к врачу-неврологу или к ортопеду. Невролог может помочь в случае, когда причиной боли является нарушение нервной системы, например, радикулопатия или плечевой периартрит.

Что делать, если болит спина, где лопатки?

Если болит спина в районе лопаток, необходимо обратиться на прием к неврологу, вертебрологу. При сопутствующем кашле, повышении температуры, общей слабости поможет терапевт, пульмонолог.

Какой врач смотрит лопатку?

С жалобой на боль под лопаткой рекомендуется обращаться к врачу общей практики (терапевту или семейному врачу).

Какой врач помогает при боли в спине?

В первую очередь, если у вас болит спина мы рекомендуем обратиться к неврологу. Врач-невролог проведет первичное обледование и если потребуется, назначит обследование у других специалистов. При болях в спине, возможно, потребуется обследование или процедуры врачей: Консультация уролога

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свою осанку. Неправильная поза при сидении или стоянии может привести к болям в спине. Попробуйте следить за тем, чтобы спина была прямая, а плечи расслаблены. Используйте эргономичную мебель, если много времени проводите за компьютером.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и плеч. Простые растяжки и укрепляющие упражнения помогут улучшить гибкость и снизить напряжение в области лопаток. Консультируйтесь с тренером или физиотерапевтом для выбора подходящего комплекса.

СОВЕТ №3

Не игнорируйте симптомы. Если боль в области лопаток не проходит в течение нескольких дней или усиливается, обязательно обратитесь к врачу. Это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как остеохондроз или проблемы с сердцем.

СОВЕТ №4

Обратите внимание на свой уровень стресса. Психоэмоциональное состояние может влиять на физическое здоровье, в том числе вызывать напряжение в мышцах спины. Практикуйте методы релаксации, такие как медитация или йога, чтобы снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации
Политика конфиденциальности
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироватсья со специалистом
Made on
Tilda